| ½ÄÃÊ»ç¶û | |
2011. 10. 23 (09:00)
½ÄÃÊ°¡ ÀÌ·¸°Ô ÁÁ´ë¿ä.- ¼ººÐ ¹× ÀÌ¿ë |
°ü¸®ÀÚ |
Á¶È¸ : 2164 |
*************¼ººÐ ¹× ÀÌ¿ë************ ½ÄÃÊÀÇ ¼ººÐÀº ±× ðú×¾¿¡ µû¶ó »ó´çÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. ¾çÁ¶½ÄÃÊ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Æ¼¼Æ®»êÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÌ°í °úÀϽÄÃÊ´Â ¾Æ¼¼Æ®»ê¿¡ ½ÃÆ®¸£»ê, ¸»»ê, Ÿ¸£Å¸¸£»êµîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç °úÁó¿¡´Â ¾Æ¼¼Æ®»êÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¸»»ê, ½ÃÆ®¸£»ê, Ÿ¸£Å¸¸£»êµîÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÌ´Ù. ·¹¸ó Áý¿¡¼´Â ºñŸ¹ÎCµµ ½Å¸ÀÀÇ ÀϺηΠÆ÷ÇԵȴÙ. ½Å¸À¼ººÐ¿¡ °¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê, ´ç·ù, Àλ꿰·ùµîµµ ½Å¸À Çü¼º¿¡ ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ½ÄÃʴ ߯ж·ÂÀÌ °ÇÏ¸ç º´¿ø±ÕÀ» 30ºÐ À̳»¿¡ »ç¸ê½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ãÝù¡ÜÁðí¿¡ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. µû¶ó¼ ¼ø¼öÇÑ ½ÄÃÊÀÎ Æù½º¿¡ ´ã°¡ °¡°øÇϰųª ¾î·ù¸¦ ½ÄÃÊ¿¡ ¾Ä¾î êÛßæÀûÀΠ󸮸¦ Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. µû¶ó½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í á¼ûý¾× ºÐºñ¸¦ õµòäÇÏ´Â µî Ëíˬ»ó À¯ÀÍÇÑ ÀÛ¿ëÀ» Çϸç ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ êóüùÇÏ°í ïñãêÀûÀÎ ù©ÖÚ¿¡µµ ½ÄÃʸ¦ ÀÌ¿ëÇÑ ½ÄÇ°À̳ª ½ÄÃʿ丮¸¦ ¸ÔÀ¸¸é üùÍý°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. À§»ê°ú´Ù¿¡´Â À§»êÀÇ ºÐºñ¸¦ °¨¼ÒµÇ°Ô ÇÏ¿© À§ ¼ÓÀÇ Æé½ÅÀÇ üÀàõûù°¡ ¾î·Á¿ï ¶§ Æé½ÅÀÇ üÀàõûù¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í ÀåÒ®¿¡ ±â»ýÇÏ´Â íóгÀÇ üÀÔÑÀ» ¾ïÁ¦½ÃÅ°´Â ÇÑÆí Àå³»ÀÇ À¯¿ë á¬Ð¶ÀÇ Áõ½Ä¿¡ ´ëÇؼ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. ¶ÇÇÑ protein À» ÀÀ°í½ÃÅ°´Â íÂéÄÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ãÝç¤ÀÇ ¸ÀÀ» °È½ÃÄÑ ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù. ±× ¹Û¿¡ ä¼Ò·ù?br> ?°¥º¯À» ÀÏÀ¸Å°´Â È¿¼ÒÀÇ ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â µ¥ ÀÌ¿ëµÇ¸ç ¿ì¾û, ¿¬±ÙÀÇ ½ÄÃÊ Á¹ÀÓ µî¿¡µµ ¾²ÀδÙ. ÀÌ°ÍÀº ΡùÊîÜÀ¸·Î È®°íÇÑ ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ¿äÁò »ç¶÷µéÀº ÍëúãÝù¡À» ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ Ä®½·ÀÌ Å©°Ô ºÎÁ·Çؼ Íé¼ÓÀÌ ¶§¸¦ ¹Ì´Â °õº¸µé°ú °°ÀÌ ±¸¸ÛÅõ¼ºÀÌ·Î µÇ¾îÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ½½Â½³Ñ¾îÀúµµ »À°¡ °ñÀýµÇ¾î¼ ºÒ±¸ÀÚ°¡ µÈ´Ù. ½ÄÃÊ´Â »ý¼±»À °°Àº Ä®½·À» ºÎµå·´°Ô Çؼ ¼·Ãë°¡ Àß µÇµµ·Ï ÇØÁØ´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ »çÀüÀÇ ¹®ÇåÀ» ÅëÏ¿?ÁÁÀº ÁÙÀ» ¾Ë°í º»°ÝÀûÀ¸·Î Çö¹Ì½ÄÃʸ¦ »çµé·Á ÃÊ°£Àå, ÃʵÈÀå ±âŸ ¿©·¯°¡Áö ¹ÝÂù¸¶´Ù ½ÄÃʸ¦ ¼¯¾î¼ ¸Ô¾ú´Ù. ¿ùµîÇÏ°Ô ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ÍÀ» ´À³¢°í Êï÷§ÇßÀ¸³ª ³²¿¡°Ô ÀڽŠÀÖ°Ô ±ÇÇÏÁö ¸øÇß´Ù. 1994³â °Ü¿ï ¾î´À ³¯ ¼Á¡¿¡ °¬´Ù°¡ ¹®µæ ¾ÈÇöÇÊ °Ç°¿¬±¸¿øÀåÀÇ Àú¼ '»ïÀ§ÀÏü Àå¼ö¹ý' À̶õ Ã¥ÀÌ ´«¿¡ ¶ç¾î ÇÑÀå ÇÑÀå µÚÀû°Å·Áº¸´Ï ½ÄÃÊ¿¡ ´ëÇÑ ¹®ÇåÀÌ ±âÀçµÈ °ÍÀ» º¸°í ¹Ý°¡¿ö¼ ÀÌ Ã¥À» ±¸ÀÔÇÏ¿© ÷°ÔÁÇÏ°í ºñ·Î¼Ò ½ÄÃÊ¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ¾ò°Ô µÇ¾ú´Ù. Ã¥ ÇѱÇÀ» ´Ù ¼Ò°³Çϱâ´Â ¾î·Æ°í ½ÄÃÊ¿¡ ´ëÇÑ Áß¿äÇÑ °Í¸¸ °£Ãß·Á ¼Ò°³ÇÑ´Ù.
1998 . 6. 20 : Á¶ ¼ø ½Ä ¿Ã¸²
Ãâó: Áö°æ¼ö´ÔÀÇ ºí·¯±×
|
|
| |